Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Món xào 307 11 Oct, 2021
Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!
  • Phần ăn cho: 5 Người
  • Thời gian chuẩn bị: 30 Phút
  • Thời gian nấu: 15 Phút
  • Độ khó: Bình thường
  • Dinh dưỡng: 200 calories

Vị ngon ngọt từ mướp kết hợp cùng vị giòn đậm đà từ cật heo trong món mướp xào này sẽ làm nên một món ăn đầy dinh dưỡng cho cả nhà!

Chuẩn bị nguyên liệu

Các bước thực hiện

Vị ngon ngọt từ mướp kết hợp cùng vị giòn đậm đà từ cật heo trong món mướp xào này sẽ tạo nên một món ăn đầy dinh dưỡng cho cả nhà!

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Nguyên liệu:

- 2 quả mướp

- 1 cái cật heo khoảng 300gr

- 10 tai nấm đông cô

- Hành tím, hành lá, ngò

Cách chế biến:

Bước 1:

Cật heo mua về rửa sạch, cắt làm hai, lọc bỏ phần màu trắng chính giữa, tiếp sau đó rửa lại nước muối và giấm cho không còn mùi hăng, sau cùng rửa lại bằng nước cho thật sạch. Bạn cần phải chú ý khâu sơ chế cật vì nếu không lấy hết phần trắng giữa cật ra thì khi ăn sẽ có mùi rất khó chịu.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 2:

Mướp gọt bỏ vỏ, bổ đôi theo chiều dọc rồi xắt miếng xéo vừa ăn.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 3:

Hành tím xắt lát mỏng.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Ngò thái khúc.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 4:

Đun một nồi khoảng 300ml nước. Đợi khi nước đã sôi thì cho cật vào trụng sơ qua 2 phút thì vớt cật ra cho nguội.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 5:

Cật khi nguội bạn xắt miếng vừa ăn.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 6:

Nấm đông cô ngâm với nước ấm cho mềm, rửa lại nhiều lần cho thật sạch.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Thái nấm làm hai nếu nấm to, nấm nhỏ thì không cần thái.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 7:

Đun nóng chảo với hai muỗng canh dầu ăn, hành tím vào phi thơm. Khi hành tím thơm thì cho nấm và cật vô xào cùng.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 8:

Nêm hai muỗng café hạt nêm, xào cho đến khi nấm và cật chín thì thêm mướp vào, xào nhanh 3 - 4 phút mướp chín, nêm thêm gia vị nước mắm, mì chính cho vừa miệng.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Tắt bếp, cho ngò rí vào đảo đều.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 9:

Lấy mướp xào ra dĩa, rắc thêm ít tiêu ăn cùng cơm nóng

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!



  • Phần ăn cho: 5 Người
  • Thời gian chuẩn bị: 30
  • Thời gian nấu: 15
  • Dinh dưỡng: 200 calories
  • Độ khó: Bình thường

Vị ngon ngọt từ mướp kết hợp cùng vị giòn đậm đà từ cật heo trong món mướp xào này sẽ làm nên một món ăn đầy dinh dưỡng cho cả nhà!

Chuẩn bị nguyên liệu

Các bước thực hiện

Vị ngon ngọt từ mướp kết hợp cùng vị giòn đậm đà từ cật heo trong món mướp xào này sẽ tạo nên một món ăn đầy dinh dưỡng cho cả nhà!

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Nguyên liệu:

- 2 quả mướp

- 1 cái cật heo khoảng 300gr

- 10 tai nấm đông cô

- Hành tím, hành lá, ngò

Cách chế biến:

Bước 1:

Cật heo mua về rửa sạch, cắt làm hai, lọc bỏ phần màu trắng chính giữa, tiếp sau đó rửa lại nước muối và giấm cho không còn mùi hăng, sau cùng rửa lại bằng nước cho thật sạch. Bạn cần phải chú ý khâu sơ chế cật vì nếu không lấy hết phần trắng giữa cật ra thì khi ăn sẽ có mùi rất khó chịu.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 2:

Mướp gọt bỏ vỏ, bổ đôi theo chiều dọc rồi xắt miếng xéo vừa ăn.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 3:

Hành tím xắt lát mỏng.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Ngò thái khúc.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 4:

Đun một nồi khoảng 300ml nước. Đợi khi nước đã sôi thì cho cật vào trụng sơ qua 2 phút thì vớt cật ra cho nguội.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 5:

Cật khi nguội bạn xắt miếng vừa ăn.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 6:

Nấm đông cô ngâm với nước ấm cho mềm, rửa lại nhiều lần cho thật sạch.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Thái nấm làm hai nếu nấm to, nấm nhỏ thì không cần thái.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 7:

Đun nóng chảo với hai muỗng canh dầu ăn, hành tím vào phi thơm. Khi hành tím thơm thì cho nấm và cật vô xào cùng.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 8:

Nêm hai muỗng café hạt nêm, xào cho đến khi nấm và cật chín thì thêm mướp vào, xào nhanh 3 - 4 phút mướp chín, nêm thêm gia vị nước mắm, mì chính cho vừa miệng.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Tắt bếp, cho ngò rí vào đảo đều.

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Bước 9:

Lấy mướp xào ra dĩa, rắc thêm ít tiêu ăn cùng cơm nóng

Mướp xào cho cả nhà ngon miệng!

Có thể bạn thích

Công thức này có 95 đánh giá 4/5 *