Hướng dẫn nấu Thịt bò xào cà tím lạ miệng

Món xào 407 10 Oct, 2021
Hướng dẫn nấu Thịt bò xào cà tím lạ miệng
  • Phần ăn cho: 5 Người
  • Thời gian chuẩn bị: 10 Phút
  • Thời gian nấu: 20 Phút
  • Độ khó: Bình thường
  • Dinh dưỡng: 160 calories

Thịt bò nhiều chất dinh dưỡng, chế biến thành món xào là dễ nhất, lần này bạn hãy thử kết hợp với cà tím, vừa nhanh vừa ngon.

Chuẩn bị nguyên liệu

Các bước thực hiện

Thịt bò nhiều chất dinh dưỡng, chế biến thành món xào là dễ nhất, lần này bạn hãy thử kết hợp với cà tím, vừa nhanh vừa ngon.thit-bo-xao-ca-tim

Nguyên liệu:

- 300gr thịt bò

- 300gr cà tím (loại quả dài)

- Ớt trái, hành lá, tía tô

- 1 củ gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 muỗng nhỏ dầu mè

- một thìa canh nước tương

- Mè rang

- Muối, hạt tiêu.

Cách chế biến:

Bước 1:

- Thịt bò rửa sạch, để ráo nước, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 2:

- Cho vào tô thịt bò một thìa canh xì dầu, tỏi, gừng bằm nhỏ, 1/2 muỗng nhỏ hạt tiêu, 1,5 muỗng nhỏ dầu mè, ướp khoảng 30 phút đến một tiếng.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 3:

- Cà tím rửa sạch, cắt làm bốn, xắt thành những miếng dài tầm 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối pha loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 4:

- Hành lá rửa sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt trái rửa sạch, bỏ hạt, xắt nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của mình).

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 5:

- Bỏ dầu ăn vào trong chảo, làm nóng, thả cà tím vào xào cùng 1/2 muỗng nhỏ muối, xào tầm 3 - 5 phút.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 6:

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt trái vào đảo 30 giây thì tắt bếp, đổ ra tô riêng.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 7:

- Dùng lại chảo trên, rót dầu ăn vào, xào thịt bò lửa lớn.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 8:

- Thịt bò thật chín thì đổ cà tím vào đảo cùng tầm 1 phút thì tắt bếp, nêm nếm lại tùy khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng mè rang.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 9:

- Lá tía tô rửa sạch xắt nhỏ, rắc lên dĩa thịt bò xào để trang trí.

thit-bo-xao-ca-tim

Hướng dẫn nấu Thịt bò xào cà tím lạ miệng



  • Phần ăn cho: 5 Người
  • Thời gian chuẩn bị: 10
  • Thời gian nấu: 20
  • Dinh dưỡng: 160 calories
  • Độ khó: Bình thường

Thịt bò nhiều chất dinh dưỡng, chế biến thành món xào là dễ nhất, lần này bạn hãy thử kết hợp với cà tím, vừa nhanh vừa ngon.

Chuẩn bị nguyên liệu

Các bước thực hiện

Thịt bò nhiều chất dinh dưỡng, chế biến thành món xào là dễ nhất, lần này bạn hãy thử kết hợp với cà tím, vừa nhanh vừa ngon.thit-bo-xao-ca-tim

Nguyên liệu:

- 300gr thịt bò

- 300gr cà tím (loại quả dài)

- Ớt trái, hành lá, tía tô

- 1 củ gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 muỗng nhỏ dầu mè

- một thìa canh nước tương

- Mè rang

- Muối, hạt tiêu.

Cách chế biến:

Bước 1:

- Thịt bò rửa sạch, để ráo nước, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 2:

- Cho vào tô thịt bò một thìa canh xì dầu, tỏi, gừng bằm nhỏ, 1/2 muỗng nhỏ hạt tiêu, 1,5 muỗng nhỏ dầu mè, ướp khoảng 30 phút đến một tiếng.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 3:

- Cà tím rửa sạch, cắt làm bốn, xắt thành những miếng dài tầm 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối pha loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 4:

- Hành lá rửa sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt trái rửa sạch, bỏ hạt, xắt nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của mình).

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 5:

- Bỏ dầu ăn vào trong chảo, làm nóng, thả cà tím vào xào cùng 1/2 muỗng nhỏ muối, xào tầm 3 - 5 phút.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 6:

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt trái vào đảo 30 giây thì tắt bếp, đổ ra tô riêng.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 7:

- Dùng lại chảo trên, rót dầu ăn vào, xào thịt bò lửa lớn.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 8:

- Thịt bò thật chín thì đổ cà tím vào đảo cùng tầm 1 phút thì tắt bếp, nêm nếm lại tùy khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng mè rang.

thit-bo-xao-ca-tim

Bước 9:

- Lá tía tô rửa sạch xắt nhỏ, rắc lên dĩa thịt bò xào để trang trí.

thit-bo-xao-ca-tim

Có thể bạn thích

Công thức này có 31 đánh giá 3/5 *