Thanh ngon món canh cải ngọt nấu hến

Món canh 697 11 Oct, 2021
Thanh ngon món canh cải ngọt nấu hến
  • Phần ăn cho: 5 Người
  • Thời gian chuẩn bị: 15 Phút
  • Thời gian nấu: 15 Phút
  • Độ khó: Bình thường
  • Dinh dưỡng: 200 calories

Vị ngọt thanh của nước luộc hến cùng với phần thịt hến thơm ngon sẽ làm nên món canh cải ngọt nấu hến nóng hổi tuyệt vời cho cả gia đình.

Chuẩn bị nguyên liệu

Các bước thực hiện

Vị ngọt thanh của nước luộc hến kèm với phần thịt hến thơm ngon sẽ tạo nên món canh cải ngọt nấu hến nóng hổi tuyệt hảo cho cả gia đình.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Phương pháp nấu:

 

Bước 1:

 

Hến mua về cho vào một cái rổ trong một chậu nước, dùng tay chà kĩ cho hết chất bẩn rồi cho nước bẩn ra, làm đi làm lại cho đến khi nào hến sạch thì ngưng.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 2:

 

Bỏ hến vào một cái nồi, cho nước ngập lên trên.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Để lên trên bếp nấu hến cho đến khi nước đã sôi , hến tách vỏ và thịt ra riêng thì tắt bếp.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Tách phần cơm hến ra khỏi vỏ, nước luộc hến để yên 5 phút rồi lọc lấy nước, bỏ phần cặn phía dưới đi.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 3:

 

Cải ngọt rửa sạch thái khúc. Để phần cọng và phần lá riêng.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Hành tím bằm nhỏ.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 4:

 

Xào hành tím với một muỗng dầu ăn cho thơm thì trút hến vào xào, nêm ½ thìa hạt nêm.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Đổ phần nước luộc hến đã lọc lúc đầu vào nồi hến xào trên.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 5:

 

Vặn lửa lớn cho nước trong nồi sôi bùng, khi nước sôi thì theo lần lượt cho cọng cải vào trước, tiếp sau đó cho lá cải vào. Nước trong nồi sôi trở lại thì nêm nếm gia vị cho vừa miệng, cải chín thì tắt bếp

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Múc canh cải ngọt nấu hến ra bát, dùng nóng.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Canh cải ngọt nấu hến là một món canh rất dễ ăn và dễ làm. Vị ngọt thanh của nước luộc hến kèm với phần thịt hến thơm ngon sẽ bổ sung thêm một món canh ngon cho bữa cơm gia đình.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Thanh ngon món canh cải ngọt nấu hến



  • Phần ăn cho: 5 Người
  • Thời gian chuẩn bị: 15
  • Thời gian nấu: 15
  • Dinh dưỡng: 200 calories
  • Độ khó: Bình thường

Vị ngọt thanh của nước luộc hến cùng với phần thịt hến thơm ngon sẽ làm nên món canh cải ngọt nấu hến nóng hổi tuyệt vời cho cả gia đình.

Chuẩn bị nguyên liệu

Các bước thực hiện

Vị ngọt thanh của nước luộc hến kèm với phần thịt hến thơm ngon sẽ tạo nên món canh cải ngọt nấu hến nóng hổi tuyệt hảo cho cả gia đình.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Phương pháp nấu:

 

Bước 1:

 

Hến mua về cho vào một cái rổ trong một chậu nước, dùng tay chà kĩ cho hết chất bẩn rồi cho nước bẩn ra, làm đi làm lại cho đến khi nào hến sạch thì ngưng.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 2:

 

Bỏ hến vào một cái nồi, cho nước ngập lên trên.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Để lên trên bếp nấu hến cho đến khi nước đã sôi , hến tách vỏ và thịt ra riêng thì tắt bếp.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Tách phần cơm hến ra khỏi vỏ, nước luộc hến để yên 5 phút rồi lọc lấy nước, bỏ phần cặn phía dưới đi.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 3:

 

Cải ngọt rửa sạch thái khúc. Để phần cọng và phần lá riêng.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Hành tím bằm nhỏ.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 4:

 

Xào hành tím với một muỗng dầu ăn cho thơm thì trút hến vào xào, nêm ½ thìa hạt nêm.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Đổ phần nước luộc hến đã lọc lúc đầu vào nồi hến xào trên.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

 

Bước 5:

 

Vặn lửa lớn cho nước trong nồi sôi bùng, khi nước sôi thì theo lần lượt cho cọng cải vào trước, tiếp sau đó cho lá cải vào. Nước trong nồi sôi trở lại thì nêm nếm gia vị cho vừa miệng, cải chín thì tắt bếp

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Múc canh cải ngọt nấu hến ra bát, dùng nóng.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Canh cải ngọt nấu hến là một món canh rất dễ ăn và dễ làm. Vị ngọt thanh của nước luộc hến kèm với phần thịt hến thơm ngon sẽ bổ sung thêm một món canh ngon cho bữa cơm gia đình.

thanh-ngon-mon-canh-cai-ngot-nau-hen

Có thể bạn thích

Công thức này có 24 đánh giá 5/5 *